• BIST 100

    9420,42%1,29
  • DOLAR

    34,33% 0,00
  • EURO

    36,21% 0,01
  • GRAM ALTIN

    2835,15% 0,04
  • Ç. ALTIN

    4751,95% 0,00

Op. Dr. Şeyda Atabay Sonbahara Girerken Göz Sorunlarını Anlattı

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay Sonbahara Girerken Göz Sorunlarını Anlattı

GÜNCEL 2.10.2023 17:51:49 697
 Op. Dr. Şeyda Atabay Sonbahara Girerken Göz Sorunlarını Anlattı

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay Sonbahara Girerken Göz Sorunlarını Anlattı.Sonbahar mevsimindeki göz sorunlarıyla ilgili bazı potansiyel nedenler ve öneriler aşağıda sıralanmıştır: Sonbaharda göz sorunları, değişen hava koşulları, alerjenler ve yaşam tarzı düzenlemeleri gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. İşte sonbahar mevsiminde insanların yaşayabileceği bazı yaygın göz sorunları ve bunların nasıl ele alınacağı: 

Alerjiler: Sonbahar polen, yakup otu ve küf sporları gibi alerjenlerde artışa neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar gözlerde kızarıklık, kaşıntı, sulanma ve rahatsızlığa yol açabilir. Reçetesiz veya reçeteli antihistaminik göz damlaları bu semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Alerjenlerden kaçınmak ve pencereleri kapalı tutmak da yardımcı olabilir. 

Kuru Gözler: Daha soğuk sıcaklıklar ve iç mekân ısıtması nemin azalmasına neden olarak kuru gözlere yol açabilir. Suni gözyaşı veya kayganlaştırıcı göz damlaları kullanmak rahatlama sağlayabilir. Ayrıca, evinizde bir nemlendirici kullanmak rahat bir nem seviyesinin korunmasına yardımcı olabilir. 

Artan Ekran Süresi: Günlerin kısalmasıyla birlikte, birçok insan kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirmekte ve genellikle iş veya eğlence için ekranlara bakmaktadır. Bu durum dijital göz yorgunluğuna yol açabilir. 20-20-20 kuralını uygulayın: her 20 dakikada bir, göz yorgunluğunu azaltmak için en az 20 saniye boyunca 20 fit uzaktaki bir şeye bakın. Ekran parlaklığını ve konumunu ayarlamak da yardımcı olabilir. 

UV Koruması: Sonbaharda bile güneşten gelen UV ışınları gözleriniz için zararlı olabilir. UV korumalı güneş gözlükleri, özellikle parlak ve güneşli günlerde dışarıda vakit geçirirken takılmalıdır. 

Güvenlik Önlemleri: Sonbahar, bahçe işleri ve ev geliştirme projeleri gibi açık hava etkinliklerinin artabileceği bir mevsimdir. Kazaları ve göz yaralanmalarını önlemek için her zaman uygun koruyucu gözlük takın. Sonbaharda kalıcı veya ciddi göz sorunları yaşarsanız, doğru teşhis ve tedavi için bir göz sağlığı uzmanına danışmanız önemlidir.  
MHA


Here is the Mike Tyson and Jake Paul boxing match that will take place on Friday, November 15

Boks Dünyasının Beklentisi: Mike Tyson ve Jake Paul 16 Kasım'da Karşı Karşıya!

Anamur Ekspreste Günün Özeti

Metin2: Efsanevi Bir Dövüş Macerası Sizi Bekliyor!

NASA Yeni Bir Dünya mı Keşfetti?

HAK-İŞ'ten Emeklileri Umutlandıran Talep

Gram ve Çeyrek Altında Düşüş Yatırımcıyı Endişelendirdi?

Euro’nun Global Finansal Piyasalardaki Performansı Nasıl?

Dolar Endeksi Piyasayı Nasıl Etkiliyor?

BIST 100 Endeksi Günü Güçlü Bir Performansla Tamamladı

Kuantum Fiziği: Güncel Gelişmeler ve Geleceğe Bakış

Quantum Advancements: A Glimpse into the Future

Türkiye Cumhuriyeti Kimlik Kartı Zorunluluğu Var mı?

Trump ve Musk’ın O Sohbetindeki Çelişkili Görüşleri Dünya Gündemini Nasıl Etkiliyor?

Trump and Musk’s Divergent Views: Community Safety and Leadership Visions

Elon Musk's Path to Wealth: A Journey Through Innovation and Technology

Elon Musk’ın Servet Yolculuğu Nasıl İlerliyor?

Are SCPs Real or Just a Figment of Imagination? Unraveling the Mystery

SCP'ler: Gerçek Mi, Hayal Mi? Bilim Kurgu Dünyasının Sırları

A Glimpse into the Future: Anticipated TV Series Releases of 2025

Japonya, Ay'a İniş Yapan Beşinci Ülke Oldu

Skinwalker Efsanesi: Gerçek mi, Efsane mi?

Skinwalker Sightings: Fact or Fiction?

The Impact of Artificial Intelligence and Robots on Today's Life

Yapay Zeka ve Robotların Günümüz Hayatına Etkileri

How to watch Greece vs. England live stream, TV channel, time, lineups, prediction for Nations League match

Japan Successfully Lands on the Moon

Deutschland vs. Bosnien-Herzegowina: Nations League im, Livestream, Free-TV , Liveticker und Rangliste

When will the 3rd world war come?

The FIFA World Cup 2026: A New Era of Global Football

Yükleniyor

HAK-İŞ'ten Emeklileri Umutlandıran Talep

Türkiye Cumhuriyeti Kimlik Kartı Zorunluluğu Var mı?

Mersin'de Sahte İçki Operasyonu: 510 Litre Sahte İçki Ele Geçirildi

Mersin’de Jandarmadan Uyuşturucuya Darbe: 4 Şüpheli Gözaltında

Jandarmadan Öğrencilere Siber Güvenlik Eğitimi

Jandarmadan Tarihi Eser Kaçakçılığı Operasyonu

Jandarmadan Silah Kaçakçılığı Operasyonu: 2 Kişi Tutuklandı

Müftü Fidan: "Geleceğe Nefes Olalım"

Milli Ağaçlandırma Gününde Karbon Zengini Tohumlar Toprakla Buluşturuldu

Yeni Trend: FM200 Söndürme Sistemlerinde Evenos Farkı

Balıkesir Üniversitesi ve Uyumsoft arasında iş birliği protokolü imzalandı

MERSİN BELLEK OFİSİ, FAALİYETLERİNİ TÜM HIZIYLA SÜRDÜRÜYOR

İş ve Dinlenme Arasında Denge Nasıl Bulunur? Uzmanlardan İpuçları

Anamur Belediye Seçim Sonuçları

Durmuş Deniz Kimdir?

Durmuş Deniz'den Tıp Bayramı Mesajı

Başkan Tarhan: “Kazanacağım ve CHP’ye döneceğim”

İyi  Parti Anamur’da Tam Kadro Sahada

Kılınç Bahçelievlerde Böyle Karşılandı

Muhtar Adayı Muharrem Garip: 'Kalınören Değişim İstiyor'

Galatasaray - Tottenham Maçı Saat Kaçta, Hangi Kanalda, İlk 11'ler Kim

Yücelen Anamur Spordan Adana Akkapı Oluşumu 3 Sette Mağlup Etti

Anamur Spor Salonu Yenilendi. İlk Profesyonel Voleybol Maçı Heyecanı Başlıyor

TÜRK KÜREK TAKIMI’NDAN DÜNYA ŞAMPİYONASI’NDA TARİHİ BAŞARI

SÜPER LİG’DE ORTA SAHANIN PARLAYAN YILDIZINDAN İDDİALI SÖZLER:

BUZ PATENİ AVRUPA ŞAMPİYONASI'NDA TARİHİ BAŞARI: TÜRK SPORCUDAN ALTIN MADALYA

BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ 3. BİRİMLER ARASI FUTBOL TURNUVASI BAŞLADI

Paul Pogba: Geleceği Belirsiz Yıldızın Yeni Adresi Neresine Olacak?

Age Hareide: "Hatalarımızın Bedelini Ödedik"

Ziyech, Aslan'ın Kalbine Taşındı: Yeni Bir Çağ Başlıyor!

Yeşilçam’ın emektar oyuncusu Yaşar Kutbay yoğun bakımda!

ünlü oyuncu yıllar sonra ortaya çıktı değişimi herkesin dikkatini çekti

"Aşk Adası Buluşması" ABD'de Zirvede: Hangi Zaman Dilimdesiniz?

Moda endüstriyel, çevre dostu ve sürdürülebilir uygulamalara yöneliyor

İleri Geri Dönüşüm ve Sıfır Atık Stratejileri: Yaşam Ayavefe'nin Çevresel Vizyonu

Kızılcık Şerbeti'nde Büyük Ayrılıklar ve Gerilim Dolu Yeni Bölümler

Kızılcık Şerbetinde bu Hafta Neler Oldu?

Kızıl Goncalardan Ortalık Toz Duman Meryem’e Ağır Suçlama

Sare Ayça Anamur’un Gururu Oldu

Askan Mühendislik Makina: Güvenilir Çözümler, Dayanıklı Malzemeler

Lidya Grup, SIGN İstanbul 2024’de global markaların yeni ürünleri ile teknoloji şovu yapacak

KARİYER MERKEZİ İŞ GÜCÜ PİYASASININ FOTOĞRAFINI ÇEKİYOR

BÜYÜKŞEHİR’İN KURSLARI SAYESİNDE 3 ÜNİVERSİTEYİ DERECEYLE KAZANMAYI HAK ETTİ

BÜYÜKŞEHİR, GELECEĞİN BİLİM İNSANLARINI YETİŞTİRİYOR

E-öğrenme trendleri aldı başını gidiyor

Uzaktan Çalışma Teknikleri ve İletişim Uygulamaları

Özel Üniversitelerde Ücret Artışları: Yüzde 150’ye Varan Zamlar Şok Yarattı

Sosyal Sorumluluk ve Toplum Hizmetleri: Yaşam Ayavefe'nin Desteklediği Projeler

Anamur'da Miniklerin Mezuniyet Sevinci: Yıl Sonu Etkinliği Coşkuyla Kutlandı

Şehit Şükrü Ünlü Ortaokulunda Erasmus Hareketliliği Devam Ediyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 11 10 0 1 21 31
2.Fenerbahçe 11 8 1 2 18 26
3.Samsunspor 12 8 3 1 11 25
4.Eyüpspor 12 6 2 4 7 22
5.Beşiktaş 11 6 2 3 9 21
6.Göztepe 11 5 3 3 6 18
7.Sivasspor 12 5 5 2 -3 17
8.İstanbul Başakşehir 11 4 3 4 3 16
9.Kasımpaşa 12 3 4 5 -3 14
10.Konyaspor 12 4 6 2 -6 14
11.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
12.Rizespor 11 4 6 1 -9 13
13.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
14.Gazişehir Gaziantep 11 3 5 3 -3 12
15.Kayserispor 11 2 3 6 -5 12
16.Bodrum FK 12 3 7 2 -6 11
17.Alanyaspor 11 2 5 4 -5 10
18.Hatayspor 11 1 7 3 -8 6
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2