• BIST 100

    16052,48%-1,28
  • DOLAR

    44,35% 0,10
  • EURO

    51,45% -0,07
  • GRAM ALTIN

    6284,98% 0,13
  • Ç. ALTIN

    10740,95% -0,16

Reway Club Ankara: Spor, Spa ve Daha Fazlası

Reway Club Ankara: Spor, Spa ve Daha Fazlası

GÜNCEL 8.01.2025 16:48:00
Reway Club Ankara: Spor, Spa ve Daha Fazlası
Haberi Sesli Oku

 

Şehrin tam göbeğinde, keşfettiğim en huzurlu noktalardan biri Reway Club Ankara oldu. Aslında burayı ilk duyduğumda “İçinde spa da varmış, ama spor salonu nasıl acaba?” diye düşünmüştüm. Sonradan anladım ki burası sadece spor yapmak için değil, tüm günümü geçirmek isteyeceğim kadar kapsamlı bir yer. Açıkçası, Ankara’ya ilk taşındığım hafta Reway Club’ı bulmam büyük şanstı. Hem hareket hem de dinlenme ihtiyacımı aynı çatı altında karşılıyor.

Spor Tesisleri: Hareket ve Motivasyonun Adresi Reway Club

Spor salonuna ilk girişimde, ekipmanların çeşitliliği beni biraz bocalattı. Yanlışlıkla esneme alanına gidip bacak makinesi aradığımı bile hatırlıyorum! Neyse ki görevli antrenörler sağ olsun, hemen “Yanlış köşedesiniz, buyurun burası kardiyo tarafımız,” diyerek bana rehberlik ettiler.

Son Teknoloji Ekipmanlar: Koşu bantları, eliptik bisikletler, serbest ağırlıklar… Her ihtiyaç düşünülmüş. İlk başlarda hangi makineyi nasıl kullanacağımı bilmiyor ve kendimi güvensiz hissediyordum ama bir antrenör, hedefime göre küçük bir program yazdı.

Grup Dersleri: Yoga ve pilates derslerine katılmak mümkün. Eğitmenin enerjisi öyle yüksekti ki yarıda bırakmak yerine sonuna kadar devam ettim.

Bazen set aralarında arkadaşlarımla sohbet edip gereğinden fazla mola verdiğimi fark ediyorum. Yine de samimi ortam sayesinde sporu hiç olmadığı kadar keyifle yapıyorum.

Spa & Hamam: Gelenekselden Moderne Rahatlama

Sporun üstüne Reway Club’ta sıcacık bir hamam keyfi yapmak, bu SPA merkezinde öğrendiğim en güzel alışkanlıklardan biri oldu. İlk denememde havlu almadan gittiğim için resepsiyondan tekrar yukarı çıkıp havlu istemek zorunda kaldım (küçük bir utanç anı!).

Masaj ve Aromaterapi: Özellikle omuzlarımda hep bir sertlik vardır. Masaj terapisti, tam da ağrıyan bölgelere odaklanarak o kadar iyi bir iş çıkardı ki, seans bittiğinde resmen başka birine dönüşmüştüm.

Geleneksel Hamam Kültürü: Köpük masajı ve kese uygulaması, “temizlik” kavramını bambaşka bir boyuta taşıdı benim için. İlk kese deneyimimde “Bu kadar ölü deri benden mi çıktı?” diyerek şaşkınlığımı gizleyemedim. Hijyenik ortam sayesinde içiniz rahat bir şekilde bu hizmetlerden yararlanabiliyorsunuz.

Diyetisyen Hizmeti: Sağlıklı Beslenme Rehberiniz

Reway Club’ın diyetisyen hizmeti ilk başta bana biraz lüks gelmişti. “Kendi kendime hallederim,” diye düşünüyordum ama işler pek öyle gitmedi. Spor yaparken doğru beslenmenin ne kadar hayati olduğunu burada anladım.

Özel Programlar: Diyetisyenle görüştüğümde, atıştırmalıklarımı nasıl düzenleyeceğim konusunda bayağı faydalı ipuçları aldım. “Akşam 10’dan sonra asla bir şey yeme,” klişesinin aslında her zaman doğru olmadığını da öğrenmiş oldum.

Online ve Yüz Yüze Seanslar: Bazen yoğunluktan merkeze gidemesem de online randevu alarak programıma devam edebiliyorum. Tabi, benim gibi sık dışarıda yemek yiyen biriyseniz, diyete uymakta zorluk çekebilirsiniz. Ama diyetisyenimiz “Arada kaçamak olabilir, yeter ki sürdürdüğün programa geri dön,” diyerek bana umut verdi.

Restoran: Lezzet ve Sağlık Bir Arada

Spor çıkışı “Şimdi ne yesem?” diye düşünmenize gerek yok, çünkü Reway Club’ın kendi restoranı var. Özellikle salataları, granola kaseleri ve taze meyve suları favorim oldu. Bir keresinde, çikolataya fazla düşkünlüğüm yüzünden tatlı bölümünü biraz abarttım ama tatlılar bile daha sağlıklı malzemelerle hazırlanmıştı.

Diyetisyen Onaylı Menü: Öğle yemeğinde bazen karbonhidrat hakkımı burada kullanıyorum. Porsiyonlar dengeli ama lezzetten ödün vermiyorlar.

Brunch Etkinlikleri: Belirli günlerde düzenlenen brunchlar çok keyifli. Açık büfede gözüm dönmüştü diyebilirim ama kontrollü davranmaya çalıştım. Yine de üç çeşit peynir deneyip sonra “Keşke biraz daha peynir alsaydım,” diye pişman olmaktan kendimi alamadım.

Etkinlikler ve Sosyal Atmosfer

Reway Club’ın bir diğer artısı, düzenlenen workshop’lar ve grup etkinlikleri. Geçtiğimiz ay bir resim atölyesine katıldım, fırçayı elime almayalı yıllar olduğu için epey şaşkındım. Biraz yamuk yumuk bir tablo çıksa da çok eğlendim.

Topluluk Hissi: Sınıflar, ortak salonlar ve kafe bölümü insanlarla kolayca kaynaşmanıza yardımcı oluyor. Yeni arkadaşlıklar kurdum, hatta birlikte spor yaptığımız bir ekiple hafta sonu kahvaltıları gelenekselleşti.

Çok Yönlü Programlar: Çömlek, yemek atölyeleri, meditasyon seansları… Hepsinin ortak noktası, gündelik hayat stresinden kaçış sağlamaları. Bazen katılımcı sayısı fazla oluyor, o zaman bire bir ilgilenmek zorlaşabiliyor ama yine de keyifli.

Reway Club ile Kendinizi Yenileyin

Reway Club Ankara, spordan masaja, diyetisyenden gurme lezzetlere kadar pek çok farklı ihtiyaca tek çatı altında cevap verebilen bir yer. Burada geçirdiğim zaman hem bedensel hem de zihinsel olarak bana çok iyi geliyor. İlk gittiğimde “Birkaç ders alıp çıkarım,” diye düşünmüştüm, ama şimdi neredeyse haftanın yarısını burada geçiriyorum.

Şehrin kaosundan kaçıp kendinize alan açmak isterseniz, Reway Club Ankara’yı mutlaka deneyimleyin. İnanın bazen küçük hatalar bile (havluyu unutmak gibi) bu deneyimin bir parçası haline gelip güzel bir anıya dönüşüyor. Kendinize yatırım yapmanın keyfini sürmek, belki de hayatınızda vereceğiniz en iyi kararlardan biri olabilir.

 

Anahtar Kelimeler: Reway Ankara: Fazlası

MHP Mersin Teşkilatından “Omurgasızlar” İfadesine Sert Tepki

Mersin'de 3 Günlük Elektrik Kesiliyor Anamur, Bozyazı ve Aydıncık İlk Sırada!

Yörünge Olmasaydı Güneş sistemimiz Ne Olurdu?

Bozyazı-Aydıncık Yolunda Heyelan: Kaya Kütleleri Aracın Üzerine Düştü!

Devlet Erkanı ve Vatandaş Bu Seferde Bayram İçin Kucaklaştı

Ramazan Bayramı Mesajları

AK Parti Anamur İlçe Teşkilatının Bayramlaşma Programına Yoğun Katılım

ANTSO Başkanı Mehmet Tuna’dan Ramazan Bayramı Mesajı

Başkan Denizden Ramazan Bayramı Mesajı

Kaymakam Kemal Duru’nun Ramazan Bayramı Mesajı

ANAMUR'DA ÇANAKKALE RUHU YENİDEN CANLANDI: ŞEHİTLERİMİZ DUALARLA ANILDI

Kaymakam Kemal Duru’dan 18 Mart Mesajı: "Çanakkale Ruhu Birliğimizin Teminatıdır"

MHP MERSİN MİLLETVEKİLİ DR. LEVENT UYSAL, RAMAZAN BAYRAMI’NI KUTLADI

Anamur’da Narkotikten Sokak Satıcılarına Darbe

HAKLARINIZ BİR RİCA DEĞİL, DEVLETİN ÖDEVİDİR VE DİLEKÇE VATANDAŞIN DEVLETE OLAN ARZIDIR

Mersin’de Jandarmadan Yasadışı Bahis Operasyonu: 13 Şüpheli Yakalandı

Jandarmadan Telefon Kaçakçılığı Operasyonu: 800 Bin Liralık Kaçak Telefon Ele Geçirildi

TOKİ İnşaatındaki Hırsızlık Olayına Jandarmadan Operasyon: 5 Şüpheli Yakalandı

Anamur Korucuk’ta Tarım Aracına Ayağını Kaptıran Çiftçi Yaralandı

Anamur’da Hafızlık Öğrencileri İftar Sofrasında Buluştu

Mersinli Kuyumcular Dünya Mücevher Sektörünün Dev Buluşmasında Yerini Alıyor

Büyükşehir’in “Yaşlı Destek Hizmetleri” Yaş Almışların Hayatına Dokunuyor

Anamur’da Şehit Aileleri İftar Sofrasında Bir Araya Geldi

Toptan Ahşap Askı: Mağazalar İçin Şık ve Dayanıklı Askı Çözümleri

ANAMUR ORMAN İŞLETME’DE SELAHATTİN YILDIRIM DÖNEMİ HIZLI BAŞLADI

Kuzeyhan Dubaiye Gidebilecek

90’lı Yıllar Neden Yeniden Trend Oldu? Sosyal Medyada Nostalji Rüzgârı

Doktorlara Göre Bağışıklığı Güçlendiren 5 Besin

Yapay Zeka Kapıda: Microsoft'tan Korkutan Rapor! 40 Meslek Tarihe mi Karışıyor?

Yapay Zeka Geleceğin Mesleklerini Nasıl Değiştirecek?

Yükleniyor

loading

Mersin'de 3 Günlük Elektrik Kesiliyor Anamur, Bozyazı ve Aydıncık İlk Sırada!

Devlet Erkanı ve Vatandaş Bu Seferde Bayram İçin Kucaklaştı

ANTSO Başkanı Mehmet Tuna’dan Ramazan Bayramı Mesajı

Başkan Denizden Ramazan Bayramı Mesajı

Kaymakam Kemal Duru’nun Ramazan Bayramı Mesajı

ANAMUR'DA ÇANAKKALE RUHU YENİDEN CANLANDI: ŞEHİTLERİMİZ DUALARLA ANILDI

MHP MERSİN MİLLETVEKİLİ DR. LEVENT UYSAL, RAMAZAN BAYRAMI’NI KUTLADI

Anamur’da Narkotikten Sokak Satıcılarına Darbe

Mersin’de Jandarmadan Yasadışı Bahis Operasyonu: 13 Şüpheli Yakalandı

Jandarmadan Telefon Kaçakçılığı Operasyonu: 800 Bin Liralık Kaçak Telefon Ele Geçirildi

MHP Mersin Teşkilatından “Omurgasızlar” İfadesine Sert Tepki

AK Parti Anamur İlçe Teşkilatının Bayramlaşma Programına Yoğun Katılım

MİLLETVEKİLİ UYSAL, MERSİN’İN ELEKTRİK VE SOSYAL GÜVENLİK TALEPLERİNİ ANKARA’YA TAŞIDI

Anamur Belediye Meclisi’nde Başkan Deniz’den Net Mesajlar

​MHP’li Uysal Maden Atık Tesisi Yeniden İncelenmeli

CHP Ormancık ve Sarıağaç’ta Halkın Sesini Dinledi

Saadet Partisi Mersin İl Başkanı Bilal Oğuz Kongre Süreçlerini Değerlendirdi!

Saadet Partisi’nde Kongre Heyecanı: Anamur ve Bozyazı’da Yeni Dönem!

Anamur Ak Parti Ocak Ayı İstişare Toplantısında Vatandaşla El Ele

Aziz Özen, Anamur Şoförler ve Nakliyeciler Odası Başkanlığına Adaylığını Resmen Açıkladı

Anamur’da Kritik Randevu: Derinkuyugücü–Anamur Belediyespor Maçına İki Bölgeden Hakem Atandı

Gazi Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde Birlik Ruhu: Bayrak Temalı Dostluk Maçında Öğrenciler Galip Geldi!

Mersin’de Ortega Dönemi Fırtına Gibi Başladı: MSK, Merkezefendi’yi 110 Sayıyla Geçti!

Türk Futbolunda Tarihi Reform: Altyapı ve Mali Şeffaflık Dönemi

U-16lı Sporcularımızdan 20 Şehidimiz için Anlamlı Pankart

Anamurspor Taraftar Derneği’nden İlçe Emniyet Müdürü Özer’e Ziyaret

Anamur’da Uzun Yıllar Sonra İzcilik Yeniden Başladı

MERSİN BÜYÜKŞEHİR’DEN KADINLARA ÜCRETSİZ PİLATES DESTEĞİ

ULUSLARARASI TARSUS YARI MARATONU HEYECANI BAŞLIYOR!

Java Motor Tutkunları Anamur’da

90’lı Yıllar Neden Yeniden Trend Oldu? Sosyal Medyada Nostalji Rüzgârı

Minimalist Gelinliklere İlgi Patladı: Narciso Rodriguez Aramaları Zirve Yaptı

“90’larda Nasıldın?” Trendi Patladı: Sosyal Medyada Nostalji Rüzgârı

Bahar ve Yusuf’un Kına Öncesi Yemekli Düğününde Renkli Sahneler Yaşandı

Gülnar’da Esranur ile Kadir’in Görkemli Kına ve Düğün Merasimi Büyük İlgi Gördü

Özlem ve Halil’in Renkli Düğünü Bozyazı’da Şölene Dönüştü

Dereköy ve Çarıklar, Özlem ile Halil’in Kınasında Tek Yürek Oldu

Rüzgârlı Tepe Sosyal Medyada Zirveyi Kimseye Bırakmadı!

3 Yolla Sporsever Olarak Para Kazanma

Magazin Dünyasının Nabzını Yazar Gazetesi ile Tutun

Anamur’da Hafızlık Öğrencileri İftar Sofrasında Buluştu

Anamur’da Çocuklar Camide Buluştu

MHP MERSİN MİLLETVEKİLİ DR. LEVENT UYSAL’DAN 4 MİLYON GENCE ÖĞRENCİ AFFI VE 100 BİN MEZUNA DENKLİK ÇAĞRISI

Anamur’da Ramazan Buluşması: İl Müftüsü Mustafa Topal Din Hizmetlerini Yerinde İnceledi.

Dubai Tatilinizin En Gözde Adresi

Mikrobiyolojinin Güvenilir Temeli: Medexia ve Yüksek Kaliteli Besiyeri Çözümleri

Sınıf Değil Kaymakamlık Makamı: Anamur’da ‘Yaşayan Demokrasi’ Dersi!

Şehit Şükrü Ünlü’nün Adı Vefa Sofrasında Yaşatıldı: Anamur’da Anlamlı İftar

İŞKUR 2026 TYP Personel Alımı Başladı Mı? Okullara Temizlik Görevlisi Başvurusu

Anamur MYO ‘da “Etkili İletişim Becerileri” Söyleşisi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 26 20 2 4 44 64
2.FENERBAHÇE A.Ş. 27 17 1 9 33 60
3.TRABZONSPOR A.Ş. 27 18 3 6 24 60
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 27 15 5 7 18 52
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 27 12 8 7 14 43
6.GÖZTEPE A.Ş. 26 11 5 10 10 43
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 26 8 7 11 -2 35
8.KOCAELİSPOR 27 9 12 6 -9 33
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 27 8 10 9 -10 33
10.CORENDON ALANYASPOR 27 6 8 13 1 31
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 26 7 10 9 -4 30
12.TÜMOSAN KONYASPOR 27 7 11 9 -8 30
13.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 27 6 14 7 -9 25
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 27 6 14 7 -18 25
15.KASIMPAŞA A.Ş. 27 5 13 9 -15 24
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 27 4 12 11 -27 23
17.İKAS EYÜPSPOR 27 5 15 7 -19 22
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 27 4 18 5 -23 17

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.