-
BIST 100
15969,15%-1,96
-
DOLAR
44,18% 0,15
-
EURO
50,60% -0,65
-
GRAM ALTIN
7211,50% 0,08
-
Ç. ALTIN
11762,72% 0,00
Gece Terlemesi Neyin Habercisi?
MHA - İnsanın vücudu ile konuşması gerekir. Öyle ki vücudumuz, bünyesinde beliren hastalıkları, çeşitli tepkilerle bize haber veriyor. Gece terlemesi de bunlardan birisi.
MHA - İnsanın vücudu ile konuşması gerekir. Öyle ki vücudumuz, bünyesinde beliren hastalıkları, çeşitli tepkilerle bize haber veriyor. Gece terlemesi de bunlardan birisi. Herhangi bir insanın gece terlemesi durumu, altında ciddi sağlık sorunlarının yattığına işaret edebilir. İşte gece terlemesinin nedenleri ve alınabilecek önlemler hakkında detaylar:
Nedenler:
Enfeksiyonlar: Gece terlemesine ateş eşlik ediyorsa, bakteriyel veya virüs kaynaklı enfeksiyonlar olabilir. Tüberküloz, zatürre, sıtma, tifo gibi hastalıklar bu duruma sebep olabilir.
COVID-19: COVID-19 enfeksiyonu da gece terlemelerine neden olabilir.
Endokrinolojik Hastalıklar: Tiroid hormonlarının dengesizliği (hipertiroidizm), şekersiz şeker hastalığı gibi endokrinolojik hastalıklar gece terlemesine yol açabilir.
Menopoz: Kadınlarda hormon değişiklikleri nedeniyle görülen menopoz dönemi, gece terlemelerine neden olabilir.
Kanser: Şiddetli gece terlemeleri ve ateş varsa, kanser gibi ciddi hastalıkların habercisi olabilir.
Gastroözefageal Reflü: Mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşan reflü, gece terlemelerine neden olabilir.
Uyku Apne Sendromu: Uyku sırasında solunum duraklamaları yaşayan kişilerde görülen uyku apne sendromu, gece terlemelerine yol açabilir.
Nörolojik Hastalıklar: Omurilik hasarı, siringomiyeli gibi nörolojik durumlar da gece terlemesine sebep olabilir.
Önlemler:
Odayı Soğutun: Cildi serin tutmak için uyku odasını serinletmek önemlidir.
Pamuklu Giysiler: Pamuklu iç çamaşırları ve çarşaflar tercih edilmelidir. Sentetik kumaşlar cildin terlemesini artırabilir.
Sıvı Tüketimi: Bol su içmek, vücudu nemli tutarak terlemeyi azaltabilir.
Baharatlı Yiyeceklerden Kaçının: Baharatlı yiyecekler ve kafein, terlemeyi artırabilir. Bu tür yiyeceklerin tüketimi azaltılmalıdır.
Tedavi Edici Önlemler: Altta yatan hastalıkların tedavi edilmesi, gece terlemelerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Gece terlemesi, altında ciddi sağlık sorunlarının yatabileceği bir belirti olduğundan, sürekli tekrarlayan veya şiddetli gece terlemeleri durumunda bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir.
Anamur’da Çocuklar Camide Buluştu
Anamur’da Yürekleri Dağlayan Kaza: Direksiyon Hakimiyeti ve 3 Saniyelik Mikro Uyku Sendromu
Anamur-Abanoz Yolunda Katliam Gibi Kaza: 3 Ölü, 11 Yaralı
Kaymakam Kemal Duru’dan 12 Mart İstiklal Marşı Mesajı
Minik öğrenciler Mehmet Akif Ersoy’u andı
Başkan Recep Tayyip Erdoğan: Maaş ve İkramiye 14 Mart’tan İtibaren Hesaplarda
Minimalist Gelinliklere İlgi Patladı: Narciso Rodriguez Aramaları Zirve Yaptı
Japon Tatlı Patatesi Küresel Trend Oldu: “Japanese Sweet Potato Chocolate Cake” Tarifi Patlama Yaşıyor
ENHYPEN ve Heeseung Sosyal Medyada Gündem Oldu: “Heeseung Ayrılıyor mu?” Sorusu Hayranları Harekete Geçirdi
“90’larda Nasıldın?” Trendi Patladı: Sosyal Medyada Nostalji Rüzgârı
“XO, Kitty” Fırtınası: Arama Trendleri Yüzde 750 Arttı, Hayranlar Aynı Sorunun Peşinde!
İnşaat Sektöründe Yeni Dönem: Modern Çatı Çözümleri ve Maliyet Analizi
MHP MERSİN MİLLETVEKİLİ DR. LEVENT UYSAL’DAN 4 MİLYON GENCE ÖĞRENCİ AFFI VE 100 BİN MEZUNA DENKLİK ÇAĞRISI
Anamur’da Ramazan Buluşması: İl Müftüsü Mustafa Topal Din Hizmetlerini Yerinde İnceledi.
MİLLETVEKİLİ UYSAL, MERSİN’İN ELEKTRİK VE SOSYAL GÜVENLİK TALEPLERİNİ ANKARA’YA TAŞIDI
Jandarma Anamur ve Aydıncıkta On Binlerce Makaron ve Yüzlerce Paket Kaçak Sigara Ele Geçirdi
Tarsus’ta Kaçak Kazı Operasyonu: Define Arayan Şüpheli Jandarmaya Yakalandı
Prof. Dr. Kürşat Şahin Yıldırımer: “Sosyal Medya Çağında Gençler Kimlik Baskısı Altında”
Anamur Şoförler Odası’ndan Birlik ve Beraberlik İftarı
Anamur Şöförler Ve Otomobilciler Odası Baskanlığından iftar Sofrası
VEFA Projesi Anamur'da Yüzleri Güldürüyor
Sms Onay Hizmetleri ile SMS Onay ve Sanal
19 Yıl Hapis Cezası Bulunan Şahıs JASAT Operasyonuyla Yakalandı
Ceyhan’da Depoda Tüp Patladı 40 Güvercin Telef Oldu
7 Mart Çılgın Sayısal Loto Sonuçları Açıklandı: Gözler Büyük İkramiyede!
Müftü Deresi Yaşam Vadisi’nde Çalışmalar Haziran’da Başlıyor
Bu İftarda Manevi Ruh Gönüllere Dokundu
Yemek Yardımı Düzenlemesinde Lokanta ve Küçük İşletmeler İçin Eşitlik Çağrısı
3-D Oyun Konsolu Hakkında Bilmeniz gerekenler
Kadınlar Toplumsal Gelişimin Temel Taşıdır
Yükleniyor
LİG TABLOSU
Takım
O
G
M
B
Av
P
1.GALATASARAY A.Ş.
25
19
2
4
41
61
2.FENERBAHÇE A.Ş.
25
16
0
9
32
57
3.TRABZONSPOR A.Ş.
25
16
3
6
22
54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş.
25
13
5
7
15
46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ
25
12
7
6
17
42
6.GÖZTEPE A.Ş.
25
11
5
9
10
42
7.KOCAELİSPOR
25
9
10
6
-3
33
8.SAMSUNSPOR A.Ş.
25
7
7
11
-3
32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş.
25
7
9
9
-3
30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş.
25
7
9
9
-10
30
11.CORENDON ALANYASPOR
25
5
8
12
-4
27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ
25
6
12
7
-6
25
13.TÜMOSAN KONYASPOR
25
5
11
9
-10
24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR
25
6
13
6
-15
24
15.İKAS EYÜPSPOR
25
5
13
7
-17
22
16.KASIMPAŞA A.Ş.
25
4
12
9
-15
21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR
25
3
11
11
-27
20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK
25
3
17
5
-24
14
